Grounded - Quit Weed Tracker

গ্রাউন্ডেডের সাথে আপনার গাঁজার আকাঙ্ক্ষাকে জয় করুন – আগাছা ট্র্যাকার ছেড়ে দিন! ভালোর জন্য আগাছা ছাড়তে বা সহনশীলতা বিরতি নেওয়ার ক্ষেত্রে এই অ্যাপটি আপনার চূড়ান্ত সহযোগী। এটি আপনাকে ধূমপানমুক্ত থাকতে এবং আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে সহায়তা করার জন্য ব্যাপক সহায়তা এবং সংস্থান সরবরাহ করে৷

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি নিরীক্ষণ করুন, আপনার সহনশীলতা পরিচালনা করুন এবং অর্জনগুলি অর্জন করুন - আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রায় গ্রাউন্ডেড হল আপনার ব্যক্তিগতকৃত সহচর। আপনি একটি সম্পূর্ণ বন্ধ বা একটি অস্থায়ী বিরতির লক্ষ্যে থাকুন না কেন, এই অ্যাপটি আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি অফার করে৷

গ্রাউন্ডেড এর মূল বৈশিষ্ট্য - আগাছা ট্র্যাকার ছেড়ে দিন:

• কাস্টমাইজড প্রস্থান প্ল্যান: গ্রাউন্ডেড টেইলার্স এর টুলস এবং রিসোর্স আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং লক্ষ্য অনুযায়ী, আপনি কোল্ড টার্কি ছেড়ে দিচ্ছেন বা ধীরে ধীরে আপনার খাওয়া কমিয়ে দিচ্ছেন।
• বিস্তৃত স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান ট্র্যাকিং: প্রত্যাহার উপসর্গ, সহনশীলতা পুনরায় সেট করার সময়, প্রতিদিনের অনুভূতি এবং এমনকি প্রস্থান করার মাধ্যমে সঞ্চয় করা অর্থ ট্র্যাক করুন – প্রতিটি পদক্ষেপে আপনাকে অবহিত এবং অনুপ্রাণিত করে।
• পুরস্কারমূলক অর্জন: ধূমপান মুক্ত জীবনের প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে, সংযম বজায় রাখার জন্য কৃতিত্ব অর্জন করে নিযুক্ত থাকুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
• সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ: ছেড়ে দেওয়া বা বিরতি নেওয়ার সামগ্রিক পদ্ধতির সাথে আপনার গাঁজা সেবনের দায়িত্ব নিন।

গ্রাউন্ডেড ম্যাক্সিমাইজ করার টিপস:

• আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং আপনার প্রত্যাহারের লক্ষণ এবং সহনশীলতা পুনরায় সেট করতে স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান ট্র্যাকার ব্যবহার করুন।
• আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং আচরণ সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি পেতে আপনার অনুভূতির একটি দৈনিক জার্নাল বজায় রাখুন।
• বাস্তববাদী লক্ষ্য এবং মাইলফলক স্থির করুন এবং মনোনিবেশ এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য আপনার কৃতিত্বগুলি উদযাপন করুন।
• অতিরিক্ত প্রণোদনা প্রদান, ছেড়ে দেওয়ার আর্থিক সুবিধাগুলি কল্পনা করতে আপনার সঞ্চয়গুলি ট্র্যাক করুন৷

উপসংহার:

গ্রাউন্ডেড - আগাছা ছাড়ুন ট্র্যাকার গাঁজা ব্যবহার ছেড়ে দেওয়া বা বিরতি নেওয়ার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং ব্যাপক পদ্ধতির অফার করে। এর শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য এবং সহায়ক সরঞ্জামগুলির সাথে, এটি আপনাকে ধূমপানমুক্ত থাকতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আরও পরিপূর্ণ জীবনধারা গ্রহণ করার ক্ষমতা দেয়। আজই ডাউনলোড করুন #1 আগাছা জার্নাল এবং খারাপ অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপটি ছেড়ে দিন এবং আপনার আরও ভাল করার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন! আপনি স্থায়ীভাবে বা সাময়িকভাবে পদত্যাগ করুন না কেন, আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা গ্রাউন্ডেড-এ রয়েছে।